Céges jógaóra – JÓGA CÉG
Székesfehérváron, az Alba Ipari Parkban lehetőség van megbeszélt időpontban a cég munkatársai számára zártkörű jóga óra megtartására.
Továbbá, lehetőség van arra is, hogy előre egyeztetett időpontban a cég telephelyén tartsak csoportos jóga órát. Az órák kezdők számára is alkalmasak és stresszoldó hatású.
Milyen előnyei vannak a jógaóráknak a munkaadók számára?
- ERŐSÍTŐ: A rendszeres jógagyakorlás hatékonyan növeli az immunrendszer ellenálló képességét, segítve ezzel megelőzni a betegségeket.
- KONCENTRÁCIÓ: A rendszeres jóga a dolgozókat koncentráltabbá, nyugodtabbá és harmonikusabbá teheti, valamint növelheti terhelhetőségüket mind testileg, mind mentálisan.
- RUGALMASSÁG: A jógagyakorlatok hajlékonyan és rugalmasan tartják a testet, miközben segítik az elmét a stressz és a nyomás kezelésében.
- STRESSZOLDÁS: A jóga egyik leghatékonyabb eszköz a stresszoldásra, segítve a dolgozókat a nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb állapot elérésében.
- KÖZÖSSÉGÉPÍTÉS: A jóga önmagában is közösséget teremt, és segítheti akár a csapatépítést is.
- Végül pedig…
Így azok is kipróbálhatják a jógát, akik egyébként nem jutnának el egy jógastúdióba … és aki egyszer kipróbálja, az jó eséllyel ott is ragad, mert a pozitív hatások már az első óra után érezhetők.
A részletek minden esetben egyedileg kerülnek egyeztetésre és meghatározásra, hiszen minden cégnek más, személyre szabott szolgáltatásra van szüksége.
Igény esetén, kérem, vegye fel velem a kapcsolatot!
Elérhetőségek
Székesfehérvár, Nagy-Kuthy Dance Stúdió
Egyéni szolgáltatás esetén: Dinnyés